要一键修改抖音、快手、小红书等软件的真实IP地址，实际上并不存在直接的一键操作，因为这些软件的IP地址通常是根据用户的网络环境和设备自动获取的。不过，我可以提供一些方法，通过这些方法可以在一定程度上改变软件显示的IP地址，但请注意，这些方法可能涉及使用代理服务器或VPN等第三方工具，且使用这些工具可能带来一定的风险，如网络速度下降、隐私泄露等。

抖音

对于抖音，由于其IP地址是根据用户的网络位置自动获取的，因此无法直接通过抖音内部设置来更改IP地址。但用户可以尝试以下方法：

• 使用代理服务器或VPN：通过连接代理服务器或VPN，可以改变网络请求的源IP地址，从而在抖音上显示不同的IP地址。但请注意，这种方法可能会受到抖音平台的检测，并可能导致账号被封禁或其他限制。

快手

快手的情况与抖音类似，也不支持直接通过内部设置来更改IP地址。用户可以尝试以下方法：

• 使用第三方工具：如某些声称可以改变IP地址的APP（如兔子IP等），但请注意，这些工具的效果和安全性未经官方验证，使用时需谨慎。

小红书

小红书同样不支持直接更改IP地址的功能。但用户可以尝试以下方法来间接改变显示的IP地址：

• 使用代理服务器或VPN：与抖音和快手相同，通过连接代理服务器或VPN来改变网络请求的源IP地址。

注意事项

1. 隐私和安全：使用代理服务器或VPN时，请确保选择可信赖的服务提供商，并仔细阅读其隐私政策和条款。此外，使用这些工具可能会使您的数据在传输过程中面临额外的风险。
2. 遵守法律法规：请确保您的行为符合当地法律法规和平台规定。在某些地区，使用代理服务器或VPN可能被视为违法行为。
3. 账号安全：频繁更改IP地址或使用不稳定的网络环境可能会导致您的账号出现异常登录、被封禁或其他限制。因此，请确保在更改IP地址时采取适当的安全措施，如使用强密码、开启双重验证等。
4. 稳定性和性能：使用代理服务器或VPN可能会影响网络速度和稳定性，特别是在高峰时段或网络拥堵时。因此，请根据实际情况选择合适的工具和服务提供商。

总之，虽然无法直接一键修改抖音、快手、小红书等软件的真实IP地址，但用户可以通过使用代理服务器或VPN等第三方工具来间接改变显示的IP地址。然而，在使用这些工具时，请务必注意隐私和安全问题，并遵守相关法律法规和平台规定。