知乎删除的文章找回方法主要取决于文章是被系统自动删除还是用户自行误删，以及是否有备份。以下是一些可能的找回方法：

一、联系知乎官方客服

如果文章是被误删或者因为某些原因被知乎系统误判而删除，可以尝试联系知乎官方客服进行申诉和恢复。

1. 打开知乎：首先，登录你的知乎账号。
2. 进入“我的”页面：在知乎的底部导航栏中找到“我的”页面并点击进入。
3. 找到客服联系方式：在“我的”页面中，点击右上角的“设置”按钮，然后选择“联系我们”选项。进入客服页面后，在问题分类中选择“账号与安全”相关问题，并输入你的标题和问题详情。
4. 提交申诉：向客服说明你的文章被删除的情况，并提供文章的标题、链接（如果可能的话）以及你认为文章被误删的理由。客服会根据你的情况进行审核，并有可能恢复你的文章。

二、通过备份恢复

如果你曾经备份过被删除的文章，那么可以通过备份来恢复。

1. 登录知乎账号：首先，确保你已经登录了知乎账号。
2. 查找备份：在你的电脑、手机或其他存储设备中查找之前备份的文章。这可能需要你回忆一下备份的具体位置和文件名。
3. 复制文章内容：找到备份后，将文章内容复制下来。
4. 重新发布文章：回到知乎页面，使用复制的文章内容重新发布文章。

三、利用知乎的通知或阅读历史

如果文章被删除后有相关的通知提示，你可以从通知中获取文章的标题和链接，然后尝试通过搜索引擎或网络存档工具找回文章。另外，你也可以尝试在知乎的个人主页中查看阅读历史，看看是否有被删除文章的记录。

四、注意事项

1. 及时备份：为了避免文章丢失的风险，建议你在发布重要文章时及时进行备份。
2. 遵守知乎规定：在申诉或重新发布文章时，请确保你的文章内容符合知乎的相关规定和守则，避免再次被删除。
3. 耐心等待：向客服提交申诉后，需要耐心等待客服的审核和处理。处理时间可能因情况而异，请保持耐心。

综上所述，知乎删除的文章找回方法包括联系官方客服、通过备份恢复、利用通知或阅读历史等。但需要注意的是，如果文章是被系统自动删除且没有备份的话，那么找回的难度会相对较大。因此，建议用户在发布文章时务必注意遵守知乎的相关规定和守则，并及时进行备份以防万一。